En el caso de la terapia de pareja, los psicólogos sabemos que los pacientes llegan al consultorio cuando la relación ya está muy deteriorada, lo deseable sería que lo hicieran inmediatamente después de empezar a intuir que algo no funciona, para así tener mayores posibilidades de mantener sana la relación.
Así que, ¿por qué no evaluar antes de ese momento si podemos empezar a restaurar nuestro proyecto común?
Evaluar nuestra relación para intentar descubrir en qué fallamos y cuáles son los elementos que generan mayor tensión entre nosotros puede ser la clave para buscar soluciones a corto, medio y largo plazo.
Y por el contrario, ¿por qué no alegrarnos al ver los puntos en los que sí percibimos que estamos unidos? ¿Por qué no celebrar que ambos estamos muy satisfechos con la relación que tenemos?
¿Te gustaría evaluar el nivel de ajuste de tu relación de pareja?
En PsicoBioSalud tenemos la siguiente herramienta gratuita para que puedas determinar si es necesario que comiencen un proceso terapéutico, así como el nivel de ajuste y acuerdo que existe actualmente en su relación.
Lo único que tienes que hacer es copiar el siguiente enlace, enviárselo a tu pareja y pedirle que lo conteste, y después tú dar click en él y contestarlo.
En cuanto sean evaluados los resultados, les serán enviados en porcentajes.
Aprovecha esta maravillosa herramienta y comienza a poner atención en tu relación.
Recuerda que en PsicoBioSalud contamos con Terapia de Pareja así como Terapia Individual.
Puedes llamarnos para agendar tu cita al: 8123824673 o enviarnos un correo a psicobiosalud@hotmail.com o dar click aquí para enviarnos un whatsapp https://wa.me/5218123824673?text=%C2%A1Hola!%20Me%20interesa%20agendar%20una%20cita
Fuente: Escala de Ajuste Marital (EAM) Marital Adjustment Test. Measures for Clinical Practices. Vol. 1. The Free Press. New York, 1994
Autor: Korcoran K., Fischer J. Locke-Wallace
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